剣道では、足さばきが重要な要素ってご存じでしたか？
初心者の方であれば、技の方に意識しがちです。
しかし、正確な足さばきを行うことで、自分自身のバランスを保ちながら、相手の攻撃を避けたり、攻撃を仕掛けたりすることができます。
また、足さばきが正確だと、攻撃の威力やスピードを高め、構えも安定し、身体の動きがスムーズになる。
その結果、より正確かつ迅速な攻撃や、相手の攻撃をかわすことができるのです。
足さばきのやり方やコツには・・・
これらがあります。
もちろん、正確な足さばきを習得するには、継続的なトレーニングや指導者からのアドバイスが必要です。
問題は、経験の浅い部活の顧問では、正しい足さばきを教えてもらえない可能性があるということ。
その場合は、中高の部活ではなく、剣道の道場に入門して教えてもらうことが重要なポイントです。
ただ、道場に入門したとしても、すぐに足さばきが習得できるものではありません。
そこで！
効率よく足さばきを身につけ、剣道を上達させるプログラムがあります。
これは、２つの公立高校を全国制覇に導いた名指導者、所正孝 教士七段による方法です。
次のページでは、詳しい情報をお伝えしています。
動画も用意されているので、一度確認してください。
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